攔不住的通貨膨脹…物價高漲到底該如何生存？ 4 招節省生活開銷，拯救見底的荷包！

 

【我們想讓你知道】

受疫情影響，導致物價不斷的飆漲，不只身在台灣的我們明顯有感，根據美國消費者物價指數每樣雜貨上漲比例更是從 1.1% 到 15% 不等，面對逐漸增加的生活成本，除了能提高刷信用卡的比例，我們還可以...

 

文 / 草根影響力新視野 喬依絲編譯

 

通膨壓力，物價漲幅驚人

漲漲漲，什麼東西都在漲價。除了台灣，美國通貨膨脹現象也十分嚴重。根據美國農業部最近的一項預測，家庭食品價格到 2022 年底預計將上漲 3% 至 4%。根據美國消費者價格指數的最新數據，截至 2022 年 2 月，雜貨價格同比上漲了 7.9%。但每樣雜貨物品的上漲比例因品項從 1.1% 到 15% 不等，生活成本亦在無形中不斷增加。

 

疫情影響商品供應鏈

自 2021 年 2 月以來，美國肉類、家禽、魚類和雞蛋的價格上漲了 13%，新鮮水果上漲了 10.6%，而蔬菜的價格相對穩定，僅上漲了 4.3%，包裝袋穀物和烘焙食品的價格則上漲了 7.7%。每個項目的通貨膨脹率因供應鏈受到 COVID-19 大流行的影響程度、消費者需求、天氣相關事件和勞工短缺等問題而有所差異。例如，培根同比增長了 17% ; 根據《農場雜誌》報導，培根價格上漲主要因為 COVID-19 導致肉類加工廠暫停和勞工短缺問題，再加上人們在家做飯的機率變多而使得培根市場需求量增加。

 

4 招節省生活開銷

儘管每個品項的通貨膨脹率可能有所不同，但雜貨的總體成本已經上漲不少，不幸的是，今年食品雜貨價格恐再繼續上漲。隨著通膨的加劇，到底該如何節省生活雜貨的成本？

1. 使用正確的信用卡

使用可以提供高比例現金回饋或獎勵率的信用卡來購買雜貨，這有助於對抗價格上漲。但請確保每月可以全額繳清信用卡帳單，以避免產生循環利息反而又增加了購物成本。

2. 嘗試現金回饋 APP

例如 shopback 這類提供網路購物返利及現金回饋的平台，除了提供回饋，還不時會推出各類優惠活動，不過實際節省的金額將根據購物習慣和尋求優惠的意願而有所不同。

3. 購買大包裝產品

像是 Costco 等量販店所出售的量販包商品會比小包裝商品來得更省錢，但為了避免囤積過多使用不完或甚至擺放到過期，提前計劃就非常重要，不僅可以確保能夠在到期前用完所有東西，還可以更有效地控制每餐的成本以及避免浪費。此外，大多數肉類、麵包和奶酪可以在冰箱中保存長達三個月的時間。

4. 換掉價格昂貴的品項

例如，今年的牛肉和豬肉價格上漲了約 15%，就可以試試用更便宜的品項來代替，例如同比價格僅上漲了 7.1% 的火腿。

 

• Reference：Here’s an item-by-item look at how much more expensive your groceries are, due to inflation.

 

本文由 草根影響力新視野 授權轉載，原文 於此

（圖：shutterstock，僅示意 / 責任編輯：YuTing；內容純屬參考，並非投資建議，投資前請謹慎為上）